Cholestérol total : comprendre et améliorer votre santé cardiovasculaire

Avez-vous déjà remarqué à quel point on parle de cholestérol, comme si c’était un véritable ennemi de notre santé ? En discutant avec des amis, j’ai réalisé que beaucoup se sentent perdus face à des termes médicaux complexes et des…